Худеем к лету без диеты.

Вы хотите похудеть, но никак не получается? Прочитайте статьи о новой методике бесстрессового похудения. Возможно, именно она станет для вас активным проводником на пути к стройности!

Правильное питание очень важно для поддержания нужного веса. Но именно оно часто становится камнем преткновения на пути к заветной стройности, потому что требует напряжения силы воли и должной мотивации. И это - то слабое место, из-за которого многие попытки похудеть терпят крах.

Я запланировала цикл статей, которые помогут преодолеть этот барьер. Попробую подойти к проблеме лишнего веса с другой стороны. Ведь если не получается действовать напрямик, всегда есть окольные пути, которые иногда даже более правильные, потому что дают возможность комплексного, корректного, деликатного и бесстрессового, а потому - безопасного для организма решения проблемы.

Способы простые и эффективные, берегут здоровье, не требуют резкого изменения образа жизни, каких-то специальных структурированных диет и, при этом, экономят время, силы и деньги, ведь существует много других, более важных вещей, на которые их можно потратить!

Жизнь у нас только одна, а похудение - лишь процесс, который должен сделать её лучше и вовсе не должен ей мешать! Именно это легло в основу моей методики. План примерно такой:

Шаг 1. Диета без диеты.
Шаг 2. Парадокс: бьём калорией по весу. Метод «от обратного».
Шаг 3. Движение - жизнь. Элементарные правила, но не спорт.
Шаг 4. Очищение - ваш естественный ресурс стройности.
Шаг 5. Инновации для быстрого результата. Экономим время.
Шаг 6. Если время Есть. Спорт и массаж. Поправляйтесь!

Постараюсь публиковать хотя бы одну статью в неделю. Если у вас появятся какие-то предложения-дополнения-комментарии-замечания — всегда готова выслушать и обсудить. Интерактив  - приветствуется!

Итак, начинаем! Шаг 1.

 
С пожеланием здоровья и красоты,
Мария Затворницкая.

Дата создания: 2015-05-13 Просмотры: 1694 Комментарии: 1

Заказать звонок